依然として噛まないといけない食品を食べたくない。歯が動くための痛みによるものではなく、矯正器具に食べ物が絡まる不快感が食欲に勝ってしまう。朝はバナナとヨーグルトと牛乳をバーミックスで混ぜたもの、昼はスープという食生活。足りない食物繊維を飲むグラ で補っている。ヨーグルトに混ぜて食べたり、朝のシェイクに混ぜたり。飲むグラの味は、カルビーのフルグラよりももっときな粉よりかな。袋に書いてある規定量では大量すぎてどう考えても混ざらない。おおさじ1杯2杯がせいぜいの量。普通の食事が摂れる人には積極的にはお勧めできないが、というか、あぁカルビーのフルグラ食べたいわー、矯正中の人には手軽に食物繊維やビタミンが摂取できるのでオススメします！
